Versões compatíveis
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g curgete c/ casca, s/ extremidades
- 2 c. sopa de azeite
- 80 g cebola
- 60 g azeite
- 45 g sumo de limão
- 5 g raspa de limão
- ½ ramo de manjericão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de alho em pó
- 10 g mel
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. sopa de pinhão torrado p/ polvilhar
- Baguete q.b. para servir
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1044.1 kJ / 249.6 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Hidratos de carbono
- 9.6 g
- Gordura
- 23.5 g
- Gordura saturada
- 3.2 g
- Fibra
- 2 g
- Sódio
- 302.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoSaltear frango em tiras
15 Min
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.
Saltear 200 g de pimento
20 Min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 Min
Sushi nigiri
1 Std.
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 min.
Omelete de frango e pimentos
55 min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 Min
Crepes com salmão e queijo-creme
55 min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 Min
Choquinhos à Bulhão Pato
30 min.
Salada de beterraba com halloumi
15 Min