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Hähnchen in Estragonsauce
Preparo 20min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
-
Estragon abgezupft (siehe Tipp)3 - 5 Stängel
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Schalotten50 g
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Knoblauchzehe1
-
Öl und etwas mehr zum Braten10 g
-
Butter25 g
-
Weißwein100 g
-
Wasser200 g
-
1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Lorbeerblätter2
-
Hähnchenbrustfilets (4 Stück à 220-250 g)880 - 1000 g
-
Tomatenmark15 g
-
Sahne200 g
-
Mehl20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
1 TL Dijon-SenfEstragonsenf1 TL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
740 mg
Proteína
55 g
Energia
2556 kJ /
611 kcal
Gordura
36 g
Fibra
1.1 g
Gordura saturada
17 g
Hidratos de carbono
11 g
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