Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Barritas de proteínas
Preparo 15min
Total 50min
25 unidades
Ingredientes
-
60 g amêndoaavelã60 g
-
flocos de aveia grossos ou finos200 g
-
queijo quark magro500 g
-
ovos6
-
proteína em pó natural ou com sabor à escolha60 g
-
1 - 2 c. sopa de melxarope de agave1 - 2 c. sopa de
-
chocolate p/ culinária partido em pedaços150 g
-
óleo vegetal5 g
-
Noz picada, q.b. p/ guarnecer
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidade
Sódio
96.7 mg
Proteína
7.4 g
Energia
553.4 kJ /
132.3 kcal
Gordura
6.9 g
Fibra
1.7 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
10.3 g
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