Dispositivos e acessórios
Nut Boosted Powder
Preparo 10min
Total 30min
15 oz
Ingredientes
-
raw almonds shelled5 oz
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
raw cashews1 ½ oz
-
unsalted pistachios shelled, peeled1 ½ oz
-
chia seeds1 oz
-
hulled pumpkin seeds1 oz
-
unsalted sunflower seeds1 oz
-
nonfat dry milk powder3 oz
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 oz
Sódio
24.4 mg
Proteína
5.8 g
Energia
613.6 kJ /
146.7 kcal
Gordura
10.4 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
1.9 g
Hidratos de carbono
9.4 g
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High Energy Breakfast
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