Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2 234 avaliações

Preparo 10min

Total 8h 10min

4 Portionen

Ingredientes

Apfel geviertelt
100 g
Birne geviertelt
100 g
Banane in Stücken
100 g
Mandeln
25 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Skyr
250 g
Leinsamen geschrotet
1 EL
Flohsamenschalen
1 EL
Haferflocken, zart
50 g
Wasser
250 g
Zimt
1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 60 mg

Proteína 13 g

Energia 1025 kJ / 245 kcal

Gordura 7 g

Fibra 8.6 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 34 g

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