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Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi
4.2 200 avaliações
Preparo 10min
Total 8h 10min
4 Portionen
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Ingredientes

  • Apfel geviertelt
    100 g
  • Birne geviertelt
    100 g
  • Banane in Stücken
    100 g
  • Mandeln
    25 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    200 g
  • Skyr
    250 g
  • Leinsamen geschrotet
    1 EL
  • Flohsamenschalen
    1 EL
  • Haferflocken, zart
    50 g
  • Wasser
    250 g
  • Zimt
    1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 60 mg
Proteína 13 g
Energia 1025 kJ / 245 kcal
Gordura 7 g
Fibra 8.6 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 34 g

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Alemanha

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