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Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM5)

Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM5)
4.5 37 avaliação
Preparo 10min
Total 10min
4 Portionen
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Ingredientes

  • Rüebli geschält, in Stücken (5 cm)
    800 g
  • Petersilie Blätter abgezupft
    1 Bund
  • Naturjoghurt
    180 g
    180 g griechisches Joghurt
  • Zitronensaft
    10 g
  • pflanzliches Öl
    30 g
    30 g Olivenöl
  • Essig
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Baumnüsse, halbiert (opcional) oder gehackt
    2 - 3 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 534 mg
Proteína 5 g
Energia 851 kJ / 203 kcal
Gordura 12 g
Fibra 7.8 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 13 g

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