Dispositivos e acessórios
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)
Preparo 15min
Total 45min
3 portions
Ingredientes
-
3 oz smoked ham steak, cubed (see Tip)Canadian bacon3 oz
-
extra virgin olive oil divided1 oz
-
yellow onions in wedges2 oz
-
carrots cut into pieces (¼ in.)3 oz
-
soy sauce to taste½ oz
-
sugar (opcional)1 tsp
-
large eggs3
-
1 stock cube, crumbledhomemade vegetable stock base (see Tip)1 heaping tsp
-
4 oz long-grain rice, (18-20 min cooking time)white short-grain rice (18-20 min cooking time)4 oz
-
water35 oz
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, in half moons (½ in.)4 oz
-
sesame oil (opcional) to garnish
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
614.8 mg
Proteína
14.7 g
Energia
1463.4 kJ /
349.8 kcal
Gordura
14.8 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
3.2 g
Hidratos de carbono
39.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Welcome Service - Experience TM7™
37 Receitas
Estados Unidos
Estados Unidos
Talvez você também goste...
Mostrar tudoShrimp Scampi
40min
Pesto Pasta Salad
30min
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2h 10min
Risotto with Parmesan Cheese
30min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1h 5min
Tomato and Feta Pasta
50min
Bow-Tie Antipasto Pasta Salad
50min
Spaghetti with Beef and Olive Meatballs
40min
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
45min
One Pot Noodles
30min
Nasi Arab (Arabian Rice)
45min
Pumpkin, Shitake Mushroom Steamed Rice
1h 30min