Dispositivos e acessórios
Zupa krem z batatów z orzechową posypką
Preparo 40min
Total 50min
10 porcji
Ingredientes
Orzechowa posypka
-
80 g orzechów nerkowca
-
70 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
-
6 - 8 gałązek mieszanych ziół, świeżych np. mięty, natki pietruszki, tylko liście
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego
Zupa krem z batatów
-
300 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 - 4 ząbki czosnku
-
30 g oleju sezamowego, prażonego
-
1000 g batatów pokrojonych na kawałki
-
1800 g wody
-
4 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone4 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ - 1 łyżka pasty harissa (opcional) (patrz wskazówka)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1013 mg
Proteína
5 g
Energia
1108 kJ /
265 kcal
Gordura
8 g
Fibra
5.6 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
40 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
STACJA THERMOMIX FRIEND® - JESIEŃ
8 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoWigilijna zupa grzybowa z łazankami
1h 15min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123h 50min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Krem z suszonych grzybów
55min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min
Tantanmen Ramen
45min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1h 30min
Zupa krem z topinamburu
2h 10min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45min
Wigilijna zupa migdałowa
35min