Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

4.3 20 avaliações

Preparo 25min

Total 1h 10min

4 portions

Ingredientes

Maple Glaze

corn starch
2 tsp
chicken stock
3 oz
maple syrup
6 oz
stone ground mustard to taste
1 ½ oz
garlic powder
¼ tsp
salt
1 pinch

Chicken Parcels

chicken breasts, skinless, boneless
4
salt to season
ground black pepper to season

Steaming

olive oil
½ oz
garlic clove
1
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground turmeric
⅛ tsp
long-grain white rice
7 oz
dried cranberries (opcional)
2 oz
2 oz raisins
chicken stock
24 oz
acorn squash washed, cut into rings or wedges (1 in), seeded
8 oz
cinnamon to sprinkle
toasted pine nuts (opcional) to garnish
4 tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 816.8 mg

Proteína 48.1 g

Energia 2682.8 kJ / 641.2 kcal

Gordura 10.8 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 82.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mega Maple 25 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Chicken Parmesan

1h 10min

Pollo Pibil

1h 30min

Sweet and Sour Pork

35min

Chicken Tacos

1h 10min

Korean Beef Sauté

1h 25min

Chicken Enchiladas

40min

Orange Garlic Chicken with Rice

50min

Pork Gyros with Tzatziki

15min

Korean Beef Bowl

1h

Fragrant Chicken Curry

1h

Buffalo Chicken Wings

1h 5min

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

30min

Mostrar tudo