Dispositivos e acessórios
Kabeljauw in tomatensaus
Preparo 10min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
teentje knoflook1
-
uien gehalveerd80 g
-
rode paprika's in stukken200 g
-
tomaten in stukken500 g
-
gemalen peper en iets meer om te bestrooien½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
paprikapoeder1 tl
-
olijfolie en iets meer om te bakken30 g
-
water120 g
-
tomatenpuree30 g
-
zout en iets meer om te bestrooien1 tl
-
verse tijm2 takjes
-
kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)600 g
-
verse peterselie gehakt½ bos
-
citroen in schijfjes1
-
stokbrood in sneetjes, om op te dienen
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
728.8 mg
Proteína
29.6 g
Energia
1291.8 kJ /
308.7 kcal
Gordura
16.3 g
Fibra
4.1 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
13.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Aan tafel in 30 minuten
12 Receitas
Benelux
Benelux
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45min
Mosselen in kruidige tomatensaus
45min
Mosselen met Frietjes
45min
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Nenhuma avaliação
Mediterrane visschotel
1h 30min
Forel met hollandaisesaus
50min
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25min
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Nenhuma avaliação
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Nenhuma avaliação
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Nenhuma avaliação
Kabeljauwsoep met Spinazie
40min
Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen
1h 20min