Dispositivos e acessórios
Kanapki z pulpetami z kurczaka
Preparo 15min
Total 1h
4 sztuki
Ingredientes
-
olej do natłuszczenia
-
100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
woda do zwilżenia dłoni
-
550 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
8 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego
-
majonez do posmarowania
-
4 - 8 liści sałaty
-
4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
1810.3 mg
Proteína
48.6 g
Energia
2355.1 kJ /
562.9 kcal
Gordura
22.8 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
11.4 g
Hidratos de carbono
40 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPieczona szynka (kulka)
50h
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15min
Meksykańska tostada z wołowiną
1h
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2h 30min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35min
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25min
Klops z papryką i jajkiem
1h 40min
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1h 45min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Jajka po szkocku
1h 25min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min