Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach

Name: Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 sztuk
Ingredients: 500 g wody; 1 - 6 kolb kukurydzy

4.9 325 avaliação

Preparo 5min

Total 25min

6 sztuk

Ingredientes

500 g wody
1 - 6 kolb kukurydzy cukrowej, świeżej, obranej, dł. maks. 20 cm

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 18.6 mg

Proteína 3.4 g

Energia 367 kJ / 87.7 kcal

Gordura 1.4 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 19.1 g

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