Versões compatíveis
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 350 g de poireau, en morceaux
- 200 g de boulgour
- du sel
- du poivre moulu
- 700 g d'eau bouillante
- 1 citron jaune, en rondelles fines
- 16 aiguillettes de poulet
- ½ bouquet d'estragon frais
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1581 kJ / 374 kcal
- Proteína
- 43 g
- Hidratos de carbono
- 39 g
- Gordura
- 3 g
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