Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ulei vegetal, pentru uns
- 100 g curmale fără sâmburi
- 100 g nuci curățate, jumătăți
- 100 g fulgi de ovăz
- 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 2 banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
- ¼ linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță sare de mare
- Nutrição
- por 1 bucată
- Energia
- 702 kJ / 168 kcal
- Proteína
- 3.58 g
- Hidratos de carbono
- 17.32 g
- Gordura
- 9.38 g
- Fibra
- 3.22 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Rulouri lipicioase
3h 45min
Flammkuchen clasic
1 godz.
Bomboane din carrot cake
40 min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1 godz. 50 min
Bucuria citricelor
5 min
Ouă umplute
55min
Praline de brânză
15 Min
Rulouri cu carne tocată și legume
Nenhuma avaliação
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
Nenhuma avaliação
Sos Alfredo cu anghinare
45 min
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30 Min
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Nenhuma avaliação