Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe
4.4 15 avaliações
Preparo 30min
Total 30min
16 porcji
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 g wiórków kokosowych
  • 70 g słonecznika łuskanego
  • 200 g moreli suszonych, bez pestek
  • 5 g wody
  • 20 - 30 g syropu kokosowego
    20 - 30 g syropu klonowego
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego
  • ½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
  • ½ arbuza
  • ½ melona kantalupa
  • 16 truskawek, świeżych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 19 mg
Proteína 2.9 g
Energia 622.3 kJ / 148.1 kcal
Gordura 6.9 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 4.1 g
Hidratos de carbono 16.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DZIEŃ DZIECKA 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bułki łobuza i spółki

4.9(3.1K)

1h 55min

Wrapy caprese

4.7(259)

10min

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

4.3(512)

40min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

4.5(491)

40min

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

4.6(516)

1h

Batony z musli

4.5(119)

50min

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

4.2(108)

1h 30min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

4.4(411)

45min

Ciasteczka cebulowe

4.4(184)

40min

Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)

4.6(123)

50min

Bananowe kulki mocy

4.3(189)

20min

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.7(34)

55min

 Mostrar tudo