Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe
4.4 15 avaliações
Preparo 30min
Total 30min
16 porcji
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 g wiórków kokosowych
  • 70 g słonecznika łuskanego
  • 200 g moreli suszonych, bez pestek
  • 5 g wody
  • 20 - 30 g syropu kokosowego
    20 - 30 g syropu klonowego
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego
  • ½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
  • ½ arbuza
  • ½ melona kantalupa
  • 16 truskawek, świeżych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 19 mg
Proteína 2.9 g
Energia 622.3 kJ / 148.1 kcal
Gordura 6.9 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 4.1 g
Hidratos de carbono 16.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DZIEŃ DZIECKA 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

4.7(1K)

2h

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

4.5(292)

40min

Proziaki z masłem czosnkowym

4.8(2.1K)

25min

Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym

4.7(238)

30min

Batony warzywno-serowe

4.1(108)

1h

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

4.8(550)

45min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

4.1(172)

1h

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.1(36)

15min

Pasztet z cukinii

4.0(1.2K)

1h 45min

Ciasteczka cebulowe

4.4(183)

40min

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

4.3(87)

50min

Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego

4.5(50)

35min

 Mostrar tudo