Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.7 52 avaliações

Preparo 10min

Total 25min

200 g

Ingredientes

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 17.5 mg

Proteína 2.3 g

Energia 162.2 kJ / 38.8 kcal

Gordura 0.3 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 8.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

GOTOWANIE NA PARZE 20 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10min

Koktajl owocowy

5min

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5min

Kleik ryżowy

2h

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30min

Truskawkowy sos winegret

5min

Gotowanie pyz z mięsem

20min

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5min

Gotowanie makaronu (TM7)

20min

Krem pistacjowy

40min

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3h 40min

Mostrar tudo