Dispositivos e acessórios
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
Preparo 20min
Total 45min
6 porții
Ingredientes
Dressing de ghimbir și susan
-
ceapă verde curățată și tăiată în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșii, proaspeți curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă5 bucăți
-
sos de soia50 g
-
zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)1 linguriță
-
oțet de orez20 g
-
sos hoisin40 g
-
ulei de susan1 linguriță
-
ulei de arahide20 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
Puiul
-
apă500 g
-
mușchiuleț de pui (vezi recomandări)500 g
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
Salata
-
tăiței de celofan100 g
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
morcovi descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)170 g
-
varză chinezească tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul½
-
cepe verzi curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală2
-
ardei gras roșu curățat și tăiat în fâșii subțiri130 g
-
mazăre țucără tăiată în fâșii subțiri70 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate tocate grosier, pentru garnisit2 linguri
-
semințe de susan prăjite (opțional)1 linguriță
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
1703.5 mg
Proteína
23 g
Energia
1541.8 kJ /
367 kcal
Gordura
15.2 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
2.4 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Pui, pui, pui
9 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 min
Fleică de porc cu ceapă verde
1 godz. 10 min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 godz. 15 min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 godz.
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Brak ocen
Galetă cu pui
1 godz. 55 min
Salată cu pui
Brak ocen
Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă
Brak ocen
Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi
2 godz. 40 min
Jambon cu glazură de ananas și portocală
Brak ocen
Lasagna cu pui
1 godz. 30 min