Tocăniță de pui, chorizo și năut

Tocăniță de pui, chorizo și năut

4.6 14 avaliação

Preparo 15min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

pătrunjel verde doar frunzele
6 fire
ulei de măsline
30 g
ceapă galbenă tăiată în sferturi
150 g
cârnați chorizo tăiați în felii (5 mm)
120 - 130 g
pastă de roșii
40 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
800 g
oregano uscat
1 lingură
sare după gust
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1304.4 mg

Proteína 47.7 g

Energia 2364.8 kJ / 563 kcal

Gordura 33.1 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 9 g

Hidratos de carbono 15.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pui, pui, pui 9 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min

Blanquette de vițel

1h 30min

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2h 10min

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40min

Risoni cu pui și pesto

35min

Cotlete de porc umplute cu mere și smochine

50min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Gorditas cu pui și avocado

1h

Lasagna cu pui

Nenhuma avaliação

Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey

Nenhuma avaliação

Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi

40min

Pierogi cu carne

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo