Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 130 g di farro in grani
- 130 g di fiocchi d'avena
- 50 g di semi di sesamo, qualsiasi colore
- 40 g di semi di lino
- 40 g di semi di girasole
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 400 g di acqua
- 50 g di olio vegetale
- Nutrição
- por 1 pezzo
- Energia
- 548 kJ / 131 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 7 g
- Fibra
- 3.1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Crema di formaggio quark con cioccolato bianco
Nenhuma avaliação
Praline al cocco
Nenhuma avaliação
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45 Min
Cubetti di frittata con broccoli
Nenhuma avaliação
Cornetti al formaggio
Nenhuma avaliação
Barrette di frutta a guscio
Nenhuma avaliação
Matcha Power Ball
40 Min
Polpettine dolci di semolino
40 Min
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35 Min
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Nenhuma avaliação
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
Nenhuma avaliação
Lumachine ai semi di papavero
Nenhuma avaliação