Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta

Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta

3.6 16 avaliações

Preparo 30min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

150 g de leche
220 g de harina de repostería
20 g aceite de girasol
2 huevos
20 g de azúcar
1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
1 pellizco de sal
1 - 2 cucharaditas de mantequilla
400 g de leche

400 g de yogur natural
250 - 300 g frutos rojos frescos variados
4 cucharadas de jarabe de arce

4 cucharadas de miel

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 ración

Sódio 267.1 mg

Proteína 12.1 g

Energia 2017 kJ / 482 kcal

Gordura 13.8 g

Fibra 2.6 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 78.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 164 35 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces

5min

Muffins de mantequilla de cacahuete

45min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20min

Huevos en molde

15min

Huevos cocidos en molde de silicona

15min

Porridge vegano

15min

Tortilla caprese en Varoma

30min

Mermelada de arándanos

45min

Mini tortitas con beicon

30min

Tortilla de atún con verduras

20min

Café Dalgona

5min

Muesli

1h

Mostrar tudo