Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Quinoa tostadas

Quinoa tostadas
Nenhuma avaliação
Preparo 20min
Total 30min
30 portioner
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • quinoa
    100 g
  • chiafrø
    50 g
  • sesamfrø
    1 spsk
  • havsalt
    ½ tsk
  • vand koldt plus ekstra til drys
    70 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 0.5 g
Energia 66 kJ / 16 kcal
Gordura 0.9 g
Hidratos de carbono 1.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kanapéer 11 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

4.9(18)

10min

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Ninguna valoración

Grøntsagsfrittata

Ninguna valoración

Små broccolitærter med bacon

Ninguna valoración

Kødboller med romescosauce

Ninguna valoración

Lun linsesalat med bær og spinat

Ninguna valoración

Salat med sobanudler og tofu

Ninguna valoración

Avocadosorbet

Ninguna valoración

Basilikumsorbet

Ninguna valoración

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Ninguna valoración

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Ninguna valoración

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Ninguna valoración

 Mostrar tudo