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Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
Preparo 20min
Total 1h 20min
6 Portionen
Ingredientes
-
Hähnchenbrustfilets in Würfeln (3 cm)400 g
-
Öl und etwas mehr zum Kochen und Einfetten10 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
200 g Gouda, in StückenCheddar in Stücken200 g
-
Wasser1000 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Penne Rigate250 g
-
Brokkoliröschen300 g
-
Sahne200 g
-
Mehl50 g
-
Muskat2 Prisen
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
860 mg
Proteína
31 g
Energia
2293 kJ /
548 kcal
Gordura
29 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
15 g
Hidratos de carbono
42 g
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