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Gratin de patate douce

Gratin de patate douce
4.6 155 avaliações
Preparo 15min
Total 50min
6 portions
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Ingredientes

  • 1 gousse d'ail
  • 60 g d'oignon coupé en deux
  • 1 piment rouge épépiné, coupé en morceaux
  • 30 g d'huile végétale et un peu pour le plat
  • 300 g de haché végétal (voir "Conseil(s)")
  • 50 g de concentré de tomate
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 250 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • ½ c. à café de poivre blanc moulu
  • 1 c. à café de sucre
  • 1 c. à café de sel
  • 850 g de patates douces coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 100 - 150 g de feta émiettée
  • feuilles de basilic frais pour décorer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 648 mg
Proteína 16.5 g
Energia 1351.1 kJ / 322.9 kcal
Gordura 12.2 g
Fibra 8.5 g
Gordura saturada 4.7 g
Hidratos de carbono 40.1 g

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Também apresentado em

Thermomix® et moi n°39 46 Receitas
França

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