Mjúkur möndlu- og bananadrykkur

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Preparo 15min

Total 15min

1 skammtur

Ingredientes

banani þroskaður, í bitum, (um 1 banani)
110 g
sítrónusafi nýpressaður
15 g
möndlumjólk án sykurs
125 g
vatn
200 g
kanill
¼ tsk
kardimommur
¼ tsk
vanillubragðefni
¼ tsk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 skammtur

Sódio 9 mg

Proteína 3 g

Energia 795 kJ / 189 kcal

Gordura 6 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 5.8 g

Hidratos de carbono 31 g

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