Dispositivos e acessórios
Cocción de alubias
Preparo 5min
Total 9h 20min
750 g
Ingredientes
-
300 g de alubias secas (judías blancas secas)
-
1000 g de agua fría (reserve 1 vaso de agua del remojo para cocer)
Cocción
-
1300 g de agua
-
120 g de cebolla cortada en trozos
-
70 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de puerro cortado en rodajas
-
1 - 2 dientes de ajo sin pelar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
5 granos de pimienta negra
-
1 ramita de hierbas frescas variadas, (perejil, hierbabuena, menta, tomillo, romero, etc.)1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
Dificuldade
fácil
Nutrição por 100 g
Sódio
338.8 mg
Proteína
9.9 g
Energia
888 kJ /
212 kcal
Gordura
7.1 g
Fibra
6.9 g
Gordura saturada
1.1 g
Hidratos de carbono
28.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dieta
142 Receitas
México
México
Dieta
142 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGomichelas
25min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Mermelada de blueberry
45min
Pizza con masa de brócoli
1h
Mantequilla de anacardos
35min
Baño de chocolate
5min
Baño de azúcar
5min
Almíbar básico
10min
Merengue con agua
15min
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15min
Cocción de pasta alternativa
Nenhuma avaliação
Quinoa cocida
Nenhuma avaliação