Versões compatíveis
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g di olio extravergine di oliva
-
170
g di cipolle dorate in quarti
ou 170 g di cipolle rosse in quarti - 150 g di carote, pelate e a rondelle (1-2 cm)
- 80 g di gambo di sedano a fette (0.5-1 cm)
- 150 g di zucchine a dadini
- 500 g di carne trita di manzo, magra
- 300 g di riso basmati integrale
- 70 g di acqua
- ½ dado di carne o vegetale
- 1 cucchiaino raso di sale
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 2405.5 kJ / 575 kcal
- Proteína
- 33.5 g
- Hidratos de carbono
- 68.2 g
- Gordura
- 20.6 g
- Gordura saturada
- 3.9 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sódio
- 135.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Gnocchi di polenta con ragù di verdure
1 Std.
Ziti spezzati con ragù genovese
3h
Lasagne radicchio, provola e caciotta
1 Std. 10 Min
Lasagne classiche
2h
Lasagna classica (senza lattosio)
1 Std. 45 Min
Lasagne zucca e salsiccia
2h
Lasagne alla bolognese
3h
Fettuccine all'abruzzese
1 Std.
Risotto ai frutti di mare
45min
Penne al sugo di calamari
40 Min
Risotto alla crema di scampi (TM5)
50min
Strascinati al ragù di carne
2u. 40min