Salát detox

Salát detox

4.4 13 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 11.2 g

Energia 1550 kJ / 371 kcal

Gordura 30.5 g

Hidratos de carbono 12.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recepty roku 2022 12 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)

1 Std. 30 Min

Středomořský bramborový salát

1 Std. 10 Min

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10 Min

Coleslaw

10 Min

Bramborový salát s anglickou slaninou

4 Std. 10 Min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45 Min

Těstovinový salát s fetou a olivami

1 Std. 40 Min

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1 Std. 10 Min

Křupavé rozmačkané brambory

1 Std. 30 Min

Brokolicový salát s goji

10 Min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1 Std.

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1 Std. 40 Min

Mostrar tudo