Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 350 - 400 g ripe pears, quartered, cores discarded
- 30 - 60 g watercress, leaves and stems, roughly chopped
- 300 - 350 g cucumber, cut in pieces
-
200
g kefir
ou 200 g plain yoghurt - 100 g liquid minerals (opcional)
-
100
g noni juice
ou 100 g apple juice - 25 g linseeds
- 10 g lemon, sliced, including skin
-
100
g water, plus extra for dilution if desired
ou 100 - 200 g ice cubes
- Nutrição
- por 1 glass
- Energia
- 505 kJ / 121 kcal
- Proteína
- 3.9 g
- Hidratos de carbono
- 16.5 g
- Gordura
- 4.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoMandarin and Orange Juice
5 min
Strawberry Cheesecake Milkshake
40 Min
Raspberry Tea Smoothie
10 Min
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5 min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 min
Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie
2 Std. 30 Min
Almond Milk
8h 40 min
Cava Cocktail Surprise
4 Std. 10 Min
Turmeric Tonic with Honey
10 Min
Mulled Wine Bellini
2h 40min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5 min
Orange Squash
15 Min