Pear and Cucumber Smoothie

Pear and Cucumber Smoothie

4.0 4 avaliação

Preparo 5min

Total 10min

4 glasses

Ingredientes

ripe pears quartered, cores discarded
350 - 400 g
watercress leaves and stems, roughly chopped
30 - 60 g
cucumber cut in pieces
300 - 350 g
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (opcional)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
linseeds
25 g
lemon sliced, including skin
10 g
water plus extra for dilution if desired
100 g
100 - 200 g ice cubes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Proteína 3.9 g

Energia 505 kJ / 121 kcal

Gordura 4.4 g

Hidratos de carbono 16.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothies 7 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Turmeric Tonic with Honey

10min

Incan Hot Chocolate

40min

Ginger and Honey Immune Booster

10min

Pisco Sour

10min

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5min

Green Smoothie

10min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5min

Pomegranate Mojito

10min

Green Apple Bellini

3h 15min

Apple Crumble Smoothie

5min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10min

Melon and Cucumber Sour Mocktail

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo