Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Húmus picante de ervilhas
Preparo 5min
Total 10min
270 g
Ingredientes
-
ervilhas cozidas250 g
-
sementes de cominhos1 c. chá de
-
dentes de alho2
-
gengibre fresco5 g
-
azeite15 g
-
coentros só as folhas5 g
-
hortelã só as folhas5 g
-
malaguetas verdes (opcional) s/ sementes2
-
sumo de limão20 g
-
coco em lascas20 g
-
amendoim torrado10 g
-
sal1 c. chá de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 10 g
Sódio
87.3 mg
Proteína
0.7 g
Energia
85.6 kJ /
20.5 kcal
Gordura
1.3 g
Fibra
0.7 g
Gordura saturada
0.5 g
Hidratos de carbono
1.8 g
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Revolution - Marta Caras Lindas
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Portugal
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