Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g manteiga de amêndoa com baunilha
- 130 g mel
- 200 g flocos de aveia
- 20 g sementes de chia
- 20 g amendoim torrado partido em pedaços
- 10 g cacau cru em pó
- 8 g baobab em pó
- 4 g gengibre em pó
- 3 g flor de sal
- ½ limão, só a raspa
- Óleo de coco q.b. p/ untar
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 498 kJ / 119 kcal
- Proteína
- 3.9 g
- Hidratos de carbono
- 14.9 g
- Gordura
- 5.7 g
- Gordura saturada
- 0.6 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sódio
- 59.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Gressinos de alecrim
Nenhuma avaliação
Crackers integrais com alecrim
Nenhuma avaliação
Panquecas de batata espiralizada - TM5
55min
Maçã espiralizada desidratada com chocolate - TM5
Nenhuma avaliação
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
Nenhuma avaliação
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50min
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25min
Húmus de pesto com tomate seco
15min
Piza com base de lentilhas
30min
Queijo fresco com salmão e salsa
12 godz.
Panquecas de batata espiralizada - TM6
Nenhuma avaliação