Dispositivos e acessórios
Jamajski kurczak jerk
Preparo 10min
Total 1h 50min
2 porcje
Ingredientes
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g octu
-
1 łyżka ciemnego rumu (opcional)
-
1 łyżka sosu sojowego
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta tymianku, suszonego
-
⅓ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
⅓ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta goździków, mielonych
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
600 g podudzi z kurczaka, ze skórą
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego
-
500 g wody
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
2938.1 mg
Proteína
69.8 g
Energia
2167 kJ /
518 kcal
Gordura
16.2 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
16.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NEWSLETTER
14 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRoladki schabowe w sosie własnym
1h 30min
Wołowina teriyaki z ryżem
1h 50min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1h 20min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Pikantna cielęcina z papryką
30min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40min
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45min
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
4h 25min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2h 10min
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1h
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min