Dispositivos e acessórios
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
Preparo 20min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
verse jalapeñopeper in stukken (2 cm)1
-
rode uien geschild, in vieren120 g
-
lente-uien in lengtes (2 cm)30 g
-
teentjes knoflook3
-
verse koriander in stukken (± 3 cm)20 g
-
lente-uien in stukken (± 3 cm)20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten30 g
-
limoensap30 g
-
50 g sinaasappelsappompelmoessap50 g
-
gedroogde oregano1 tl
-
gedroogde pepervlokken1 tl
-
gemalen cayennepeper1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zout1 ½ tl
-
800 g diepgevroren zalmfilet, met of zonder vel, in 4 stukkenverse zalmfilet met of zonder vel, in 4 stukken800 g
-
kerstomaten500 g
-
tomatenpuree60 g
-
limoensap vers geperst35 g
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
avocado1
-
limoen in partjes1
-
verse korianderbladeren10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
1040.6 mg
Proteína
45.6 g
Energia
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Gordura
49.9 g
Fibra
10.7 g
Gordura saturada
9.4 g
Hidratos de carbono
24.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vis
10 Receitas
Benelux
Benelux
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZalmburgers
25min
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25min
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1h 35min
Vis en aardappelen met tomatensaus
50min
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45min
Zeetong in granaatappelboter met pastinaak en anijs puree
Nenhuma avaliação
Kabeljauwsoep met Spinazie
40min
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1h 30min
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Nenhuma avaliação
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Nenhuma avaliação
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Nenhuma avaliação