Dispositivos e acessórios
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
Preparo 30min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
Vis en marinade
-
geroosterde gezouten pinda's50 g
-
teentjes knoflook2
-
5 g geraspte limoenschilverse kaffir limoenbladeren4
-
vers citroengras in stukken (± 3 cm)20 g
-
2 el gele curry pastarode curry pasta2 el
-
kokosroom50 g
-
roodbaarsfilet of kabeljauwfilet, met vel, in 4 stukken gesneden800 - 1000 g
Salade
-
limoen in vieren gesneden1
-
agavesiroop40 g
-
zout1 tl
-
bindsla of Romeinse sla in stukken (± 1 cm)200 g
-
komkommer in plakjes (± 3 mm)100 g
-
verse chilipepers in plakjes (3 mm)2
-
kerstomaten gehalveerd100 g
-
koriander in stukjes (± 2 cm)10 g
-
vers citroengras alleen het wit, in diagonale plakjes (± 2 mm)10 g
Afwerking
-
verse chilipeper (opcional) in plakjes (2 mm)1
-
limoen in plakjes (2 mm)1
-
koriander in stukken (± 2 cm)10 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portie
Sódio
763.2 mg
Proteína
48 g
Energia
1753.8 kJ /
419.2 kcal
Gordura
15 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
5.4 g
Hidratos de carbono
27.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vis
10 Receitas
Benelux
Benelux
Talvez você também goste...
Mostrar tudoOp Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1h 50min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1h
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
30min
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Nenhuma avaliação
Gochujang zeevruchtenrisotto
1h
Zalmburgers
25min
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
5h 30min
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40min
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Nenhuma avaliação
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min