Dispositivos e acessórios
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
Preparo 5min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
water35 oz
-
salt plus extra to season fish and sauce1 tsp
-
basmati rice9 oz
-
fresh spinach leaves7 oz
-
cod fish fillet skinless, (4 pieces)21 oz
-
heavy whipping cream5 ½ oz
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
corn starch2 - 3 tsp
-
ground white pepper1 pinch
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
739 mg
Proteína
34 g
Energia
1938 kJ /
463 kcal
Gordura
14 g
Fibra
2.2 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Daily & Creative
30 Receitas
Estados Unidos
Estados Unidos
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSeared Scallops with Carrot and Ginger Sauce
40min
Shrimp in Garlic Sauce
25min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min
Garlic Shrimp
35min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35min
Crispy Coconut Shrimp
20min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Blackened Fish Burger
55min
Shrimp Louie Salad
1h 30min
Sicilian Shrimp Salad
30min
Salmon with Vegetable Sauce
25min