Dispositivos e acessórios
Falafel with Tomato and Coconut Sauce
Preparo 1h
Total 9h
6 portions
Ingredientes
-
dried chickpeas500 g
-
water for soaking chickpeas
-
onions quartered100 g
-
garlic cloves2
-
fresh coriander thick stems removed, cut in pieces, plus extra roughly chopped for serving½ bunch
-
fresh parsley thick stems removed, cut in pieces, plus extra roughly chopped for serving¼ bunch
-
ground cumin¾ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
chilli powder any type1 pinch
-
lemon juice1 dash
-
medium egg1
-
breadcrumbs (see tip)30 g
-
sesame seeds40 g
-
nigella seeds40 g
-
olive oil40 g
-
mixed peppers cut in strips (5 mm x 5 cm)200 g
-
red curry pasteyellow curry paste10 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
coconut milk200 g
-
coconut sugar, to tastesugar1 - 2 pinches
-
ground black pepper¼ tsp
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
sunflower oilvegetable oil for frying
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
676 mg
Proteína
23 g
Energia
3099 kJ /
741 kcal
Gordura
46 g
Fibra
14 g
Gordura saturada
10 g
Hidratos de carbono
67 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Go Green, Feel Good
71 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSweet Pepper Nachos with Guacamole
15min
Vegetarian Chilli
35min
Tempeh Bolognaise
30min
Tomato Soup with Burrata
35min
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1h
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30min
Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw
55min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25min
Dal Makhani
9h 30min
Pickled Red Onions
1h 50min
Quinoa and Seitan Poke Bowl
1h 40min
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2h 45min