Dispositivos e acessórios
Roladki z kurczaka i pora
Preparo 30min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
110 g pora pokrojonego w 1 cm plastry, plus 8 liści (dł. 12-15 cm, patrz wskazówka)
-
50 g pomidorów, suszonych50 g boczku parzonego, wędzonego pokrojonego na kawałki
-
1 szczypta tymianku, suszonego1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście
-
9 szczypt pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
wrząca woda do blanszowania pora
-
500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
-
8 szczypt soli
-
sos sojowy do posmarowania roladek, plus dodatkowa ilość do podania
-
500 g wody
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
639 mg
Proteína
30.5 g
Energia
1814.8 kJ /
433.8 kcal
Gordura
28.8 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
5.5 g
Hidratos de carbono
15.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSouvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1h 5min
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1h 40min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2h 30min
Pizza à la Cordon Bleu
1h 25min
Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)
1h 50min
Burger XXL
1h 55min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45min
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1h 5min
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30min
Wołowina teriyaki z ryżem
1h 50min