Dispositivos e acessórios
Roladki z kurczaka i pora
Preparo 30min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
110 g pora pokrojonego w 1 cm plastry, plus 8 liści (dł. 12-15 cm, patrz wskazówka)
-
50 g pomidorów, suszonych50 g boczku parzonego, wędzonego pokrojonego na kawałki
-
1 szczypta tymianku, suszonego1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście
-
9 szczypt pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
wrząca woda do blanszowania pora
-
500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
-
8 szczypt soli
-
sos sojowy do posmarowania roladek, plus dodatkowa ilość do podania
-
500 g wody
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
639 mg
Proteína
30.5 g
Energia
1814.8 kJ /
433.8 kcal
Gordura
28.8 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
5.5 g
Hidratos de carbono
15.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 Min
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1 Std.
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2 Std. 15 Min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 Min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1 Std.
Kurczak po cygańsku
1 Std. 20 Min
Burger XXL
1 Std. 55 Min
Cordon bleu z kurczaka
20 Min
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1 Std. 10 Min
Gulasz wieprzowy z dynią i pieczarkami
1 Std. 35 Min
Karkówka po karkonosku
1 Std. 50 Min
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10 Std. 30 Min