Palitos de queijo com pesto
TM6

Palitos de queijo com pesto

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Ingredientes

Palitos

  • 100 g queijo Gruyère cortado em pedaços
    ou 100 g queijo da Ilha cortado em pedaços
  • 10 g salsa
  • 600 g água
  • 10 g fermento de padeiro fresco
    ou ½ saqueta de fermento de padeiro seco (4 g aprox.)
  • 200 g farinha de espelta, mais q.b. p/ polvilhar
  • 10 g azeite
  • 1 gema de ovo
  • 1 c. sopa cheia de sementes de cominhos
  • ½ c. chá de sal

Pesto

  • 150 g azeite
  • 80 g queijo parmesão cortado em pedaços
  • 50 g rama de cenoura picada (3-4 cm aprox.)
    ou 30 g folhas de salsa cortadas em pedaços
  • 25 g estragão, só as folhas (opcional)
    ou 1 c. chá de estragão seco
  • 2 dentes de alho
  • 80 g amêndoa c/ pele
  • 1 - 2 pitadas de sal
  • 1 pitada de pimenta

Nutrição
por 1 unidade
Energia
1041.8 kJ / 249 kcal
Proteína
8.5 g
Hidratos de carbono
13.4 g
Gordura
19 g
Gordura saturada
4.3 g
Fibra
2.7 g
Sódio
136.6 mg

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