Pilaf de riz sauvage au porc

Pilaf de riz sauvage au porc

4.2 6 avaliações

Preparo 10min

Total 1h 10min

4 portions

Ingredientes

30 g de feuilles de persil frais et un peu pour la finition
40 g de pruneaux dénoyautés (opcional)
5 g de feuilles de sauge fraîche
10 g de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
40 g d'huile végétale
2 gousses d'ail
500 g d'échine de porc, désossée en morceaux (3 cm)
4 - 6 pincées de poudre de paprika
200 g de carottes en morceaux
250 g d'oignons émincés
300 g de mélange de riz sauvage
30 g de concentré de tomates
700 g d'eau
½ c. à café de cumin en poudre
du poivre moulu selon vos goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 181.3 mg

Proteína 36 g

Energia 2917.3 kJ / 696.3 kcal

Gordura 28.3 g

Fibra 10 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 68 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Faciles ou créatives 9 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30min

Fricassée de poulet aux asperges

1h

Arancinis

3h

Risotto aux épinards et asperges

40min

One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment

30min

Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes

35min

Taboulé au quinoa et au thon

40min

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45min

Risotto à la saucisse et aux pois

30min

Lasagne à la bolognaise

2h 30min

Yaki udon japonais à la viande hachée

30min

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

1h 50min

Mostrar tudo