Dispositivos e acessórios
Zielone bao z szarpaną kaczką
Preparo 40min
Total 1h 45min
12 sztuk
Ingredientes
Zielone bułeczki bao
-
110 g wody
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
320 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski, Varomy i ciasta
-
15 g cukru
-
1 łyżeczka suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki soli
Szarpana kaczka
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
500 g piersi z kaczki, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 5-6 cm kawałki500 g piersi z kaczki, ze skórą, bez kości pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g powideł śliwkowych
-
80 g wody
-
40 g sosu sojowego
-
30 - 40 g miodu
-
15 g octu jabłkowego
-
½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (opcional)
-
roszponka do podania
-
1 ogórek pokrojony w 2-3 mm słupki
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
-
czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w 1 mm plastry, do dekoracji
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
299 mg
Proteína
14 g
Energia
1114 kJ /
266 kcal
Gordura
10 g
Fibra
1.2 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
30 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SMAKI WAKACJI IV
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRoladki schabowe w sosie własnym
1 h 30 min
Wołowina teriyaki z ryżem
1 h 50 min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1 h 20 min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 h 25 min
Pikantna cielęcina z papryką
30 min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 min
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 min
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
4 h 25 min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 h 10 min
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1 h
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 min