Dispositivos e acessórios
Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską
Preparo 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
25 oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania plastrów bakłażana, natłuszczenia Varomy i formy do zapiekania
-
8 plastrów bakłażana o grubości 3-5 mm (ok. 20 g każdy)
-
2 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
250 - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
8 plastrów szynki szwarcwaldzkiej, (łącznie ok. 80 g)8 plastrów szynki parmeńskiej (łącznie ok. 80 g)
-
1 kulka mozzarelli, light (125 g), odciśnięta z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojona w 8 plastrów
-
3 liście bazylii, świeże
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
690 mg
Proteína
13 g
Energia
845 kJ /
202 kcal
Gordura
15 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LEKKO I PROSTO
10 Receitas
Polónia
Polónia
Przepisy w stylu keto
61 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBatoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1h 20min
Makaroniki migdałowe
35min
Paszteciki z serem owczym
2h 50min
Pizza „słońce”
1h 45min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30min
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45min
Galaretki owocowe (bez cukru)
2h 10min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25min