Dispositivos e acessórios
Palak parathas, patate douce et dip au curry
Preparo 30min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
Le dip
-
2 petits-suisses
-
3 cubes de fromage à tartiner type Kiri
-
10 g de curry en poudre
-
1 c. à café de moutarde à l'ancienne
-
1 pincée de poivre moulu
Les palak parathas
-
230 g de farine de blé complet
-
230 g de farine blanche type 45 et un peu pour le plan de travail
-
1 gousse d'ail
-
130 g d'épinards frais
-
120 g d'eau
La patate douce
-
500 g d'eau
-
500 g de patate douce détaillée en dés (2 cm)
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
80 g de beurre clarifié fondu
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
512 mg
Proteína
19 g
Energia
3088 kJ /
733.8 kcal
Gordura
23.8 g
Fibra
11.3 g
Gordura saturada
13.3 g
Hidratos de carbono
104.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi n°33
47 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTarte fleur aux patates douces
1 h 10 min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 min
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1 h 10 min
Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes
1 h 25 min
Falafels sauce tomate et lait de coco
9 h
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1 h 15 min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 min
Curry de minibananes aux noix de cajou
1 h 5 min
Tartine végétarienne
40 min
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 min