Dispositivos e acessórios
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
Preparo 5min
Total 15min
2 μερίδες
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης25 γρ.
-
μπανάνα (1 μικρή)100 γρ.
-
αυγό1
-
μούρα ανάμεικτα, κατεψυγμένα40 γρ.
-
λάδι καρύδας για το τηγάνισμαλίγο
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
5.5 g
Energia
784 kJ /
187 kcal
Gordura
9.4 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΤορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Nenhuma avaliação
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Nenhuma avaliação
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min