Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Veganes Rührei

Veganes Rührei
4.4 154 avaliações
Preparo 20min
Total 30min
4 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Tofu, fest in Stücken (siehe Tipp)
    400 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Öl
    60 g
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Paprika de la Vera
    ¼ TL
  • Kala Namak (siehe Tipp)
    ¾ - 1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Sahnealternative aus Soja
    100 g
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    1 Bund
  • Brot geröstet
    4 Scheiben
  • Cherry-Tomaten geviertelt oder in Scheiben
    6

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 22 g
Energia 1817 kJ / 434 kcal
Gordura 27 g
Fibra 4.6 g
Hidratos de carbono 24 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

4.5(18)

3h

Granola-Clusters

4.4(18)

50min

Weihnachtliches Granola

4.8(13)

1h

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5(251)

2h 30min

Gewürz-Porridge

4.3(116)

20min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(216)

25min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

3.6(18)

45min

Süße Zwetschgen-Brötchen

4.7(10)

2h 30min

Himbeer-Chili-Konfitüre

3.4(10)

25min

Avocado-Eier-Salat

3.8(48)

30min

Quinoa-Brot

3.4(41)

12h 45min

Eggs Benedict

3.3(83)

30min

 Mostrar tudo