Curry-Blumenkohl-Auflauf mit Hähnchen

Curry-Blumenkohl-Auflauf mit Hähnchen

4.5 2.0K avaliação

Preparo 20min

Total 1h

4 Portionen

Ingredientes

Emmentaler in Stücken
100 g
Wasser
500 g
Kartoffeln, festkochend in mundgerechten Stücken
250 g
Blumenkohlröschen
300 g
Milch
300 g
Mehl und etwas mehr zum Ausstreuen
30 g
Zitronensaft
1 - 2 Spritzer
gelbe Currypaste
20 g
Butter in Stücken
40 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Hähnchenbrust in Stücken (1-2 cm)
200 g
Erbsen, TK
150 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 722 mg

Proteína 25 g

Energia 1799 kJ / 430 kcal

Gordura 23 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 13 g

Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rock deinen Ofen! 29 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Hähnchen-Chili

40 Min

Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip

1 Std.

Chicken Wings mit Five-Spice-Marinade

45 Min

Zucchini mit Hackfüllung

50 Min

Putenschnitzel mit Kartoffelchips-Kruste

40 Min

Feuerbällchen mit Kräuterquark

1 Std. 45 Min

Lamm mit Artischocken

1 Std. 30 Min

Gebratene Teigtaschen mit Rindfleischfüllung (牛肉馅饼)

1 Std.

Tortilla-Calzone

30 Min

Wildschweinbraten mit Knödeln und Rotkohl

10 Std. 45 Min

Fixe Feierabendstulle

30 Min

XXL-Bacon-Zwiebel-Cheeseburger

2 Std.

Mostrar tudo