Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

4.0 666 avaliações

Preparo 30min

Total 30min

12 Stück

Ingredientes

Hokkaido-Kürbis in Stücken (siehe Tipp)
200 g
Petersilie abgezupft
¾ Bund
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Feta in Stücken
150 g
Eier
3
Mehl
50 g
Backpulver
1 TL
Salz
1 ¾ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Muskat
1 - 2 Prisen
Öl zum Braten
Quark, 20% Fett
200 g
Schmand
100 g
Kresse-Beet abgeschnitten
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 721 mg

Proteína 10 g

Energia 796 kJ / 190 kcal

Gordura 12 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Puffer! 15 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tortillas mit Räucherlachs und Gurken

45min

Spargel-Risotto mit Garnelen

50min

Pikante Zucchini-Tagliatelle

35min

Spargel mit Bozner Sauce

1h 25min

Ofenkartoffeln mit Feta und Granatapfelkernen

1h 20min

Risotto for One

35min

Omelette-Rolle

30min

Low Meat Hackbraten

1h 30min

Rehmedaillons mit Walnussrisotto

45min

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1h 20min

Reisauflauf mit Äpfeln

1h 45min

Mediterraner Kartoffelpuffer-Auflauf

1h 15min

Mostrar tudo