Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.9 11 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

6 porce

Ingredientes

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 4 g

Energia 449 kJ / 107 kcal

Gordura 7 g

Fibra 3.1 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Kari bramborový salát

1h 30min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1h

Plněná vejce

30min

Plněné žampióny

1h 5min

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1h

Ruský salát z červené řepy

1h 10min

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

30min

Salát detox

10min

Květákové cupcaky

55min

Cukety plněné krůtím masem

1h 10min

Podzimní dýňový salát

10min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Mostrar tudo