Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Hähnchen-Zucchini-Erbsen-Puffer mit Gurkensalat

Hähnchen-Zucchini-Erbsen-Puffer mit Gurkensalat
4.4 191 avaliações
Preparo 50min
Total 1h 30min
6 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Hähnchenbrust in Stücken (3 cm)
    250 g
  • Zucchini in Stücken
    300 g
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • frische Chilischote entkernt, in dünnen Ringen
    ½
  • Koriander abgezupft
    ½ Bund
  • Knoblauchzehen
    2
  • Sesamöl
    20 g
  • Sojasauce
    40 g
  • Honig flüssig
    10 - 20 g
  • Sesam, geröstet
    10 g
  • Salatgurken halbiert, Kerne entfernt, in Stücken (1 cm)
    2
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Chiliflocken
    2 Prisen
  • Erbsen, TK aufgetaut
    100 g
  • Ei
    1
  • Paniermehl selbst gemacht (siehe Tipp)
    50 g
  • Öl zum Braten

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1151 mg
Proteína 14 g
Energia 856 kJ / 205 kcal
Gordura 10 g
Fibra 2.8 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Puffer! 15 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Flammkuchen mit Chorizo und Jalapeños

4.7(206)

1h 40min

Pizza Diavolo

4.7(302)

1h 15min

One-Pot-Pasta mit Grünkohl-Gorgonzola-Sauce

4.2(230)

30min

Ravioli mit Ricotta-Käse-Füllung

4.5(63)

1h 30min

Flammkuchen mit Pfifferlingen und Speckcreme

4.4(295)

1h 15min

Lachs-Curry

4.6(348)

25min

Endivien-Stampf

4.4(261)

35min

Gemüsepommes mit Dip und Salat

4.6(690)

50min

Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln

4.6(2.6K)

1h

Chicorée mit Schinken, Kartoffeln und Senfsauce

4.1(132)

1h

Breznknödel mit Feldsalat und Speck

4.6(605)

1h 15min

Arancini Siciliani

4.8(380)

5h

 Mostrar tudo