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Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
4.2 49 avaliações
Preparo 10min
Total 45min
4 portions
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Ingredientes

  • 250 g d'oignons rouges coupés en tranches (env. 7-8 mm)
  • 40 g de miel
  • 10 g de vinaigre de vin rouge
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 6 œufs
  • 150 g de fromage de chèvre frais crémeux
  • ½ c. à café de poivre fraîchement moulu
  • 500 g d'eau
  • 30 g de noix décortiquée hachées
  • 30 g de mélange de graines germées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 0.5 mg
Proteína 17.3 g
Energia 1249.8 kJ / 298.8 kcal
Gordura 19 g
Fibra 1.8 g
Gordura saturada 8 g
Hidratos de carbono 16 g

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Thermomix® et moi n°34 47 Receitas
França

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