Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Nachos z tortilli i sos mango-chili
Preparo 20min
Total 40min
4 porcje
Ingredientes
Nachos
-
20 g oliwy z oliwek
-
15 - 20 g wody
-
1 łyżeczka sosu sojowego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
4 tortille pszenne pełnoziarniste Ø 20-22 cm
Sos mango-chili
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
5 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
2 łyżki soku z limonki, świeżo wyciśniętego2 łyżki octu ryżowego
-
½ - ¾ łyżeczki kolendry, mielonej
-
¾ łyżeczki soli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
727.5 mg
Proteína
5.8 g
Energia
913.8 kJ /
218.3 kcal
Gordura
12.3 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
1.8 g
Hidratos de carbono
22.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Świąteczne serniczki na patyku
6h
Kulki rybne w marynacie
26h 20min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20min
Pasztet z cukinii
1h 45min
Sycylijskie arancini
2h 50min
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55min
Pikantne karmelizowane orzechy z rozmarynem
45min
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25min
Ciasteczka cebulowe
40min
Muffinki marchewkowe z makiem
1h