Lososový tatarák s vejcem a avokádem

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

4.7 20 avaliações

Preparo 30min

Total 45min

6 porcí

Ingredientes

6 vajec, středních (53-63 gramů) chlazených
voda k dolití do 1 l
2 svazky čerstvého kopru bez stonků
250 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných na kousky
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
5 gramů citrónového olivového oleje

5 gramů olivového oleje
½ čajové lžičky pepře, černého, celého
½ čajové lžičky soli
3 avokáda
½ čajové lžičky červeného pepře, celého
30 gramů směsi různých klíčků
6 plátků bílého chleba, toastového opečeného

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Sódio 435.2 mg

Proteína 19.2 g

Energia 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Gordura 26.3 g

Fibra 8.2 g

Gordura saturada 5.2 g

Hidratos de carbono 24.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Inspirace pro vás 192 Receitas
República Checa

Vejce na Velikonoce - vaření vajec na TM6 10 Receitas
República Checa

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min

Smaženka

20min

Houbovo-cizrnová směs

9h

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45min

Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"

1h

Salát detox

10min

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1h 40min

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20min

Mozzarellové špízy s pestem z rukoly

2h 15min

Cukety plněné krůtím masem

1h 10min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min

Dušená šunka ve středozemní marinádě

50h 30min

Mostrar tudo